★お子さん連れで参加OK！★
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9/6（土）12（金）
ママのためのハッピー☆カラーセラピー
【9/6】仕事に子育てにがんばるママを応援！ちょっと一息セミナー
【9/12】子育てしながらキラキラ☆ハッピーなママでいるためのセミナー
【9/12】子育てしながらキラキラ☆ハッピーなママでいるためのセミナー
＊きれいな色のボトルから気になる色を選びます。（選んだ色には現在の心の状況が映し出されます）
＊それぞれの色が持つ意味（メッセージ）をお伝えしながら色を使ってのリフレッシュ法･効果をお話します。
＊ママさん同士で、子どもの事･家族の事･お仕事･地域のお得情報など気さくに楽しく語り合いましょう。
＊ママがハッピーであれば家族もハッピーに！
※9/6はママだけではなく、未婚の女性も大歓迎です。
時間：10:15-11:45
会場：【9/6】前原暫定集会施設｜【9/12】緑センター2階
受講料：
【9/6】2,500円（材料費込み)
【9/12】2,000円（託児付き：託児料別途：1,000円）
講師：中間貴恵（センセーションカラーセラピスト＆ティーチャー、ナチュラルカラーリスト、アロマテラピーアドバイザー、オーラソーマプラクティショナー）
★講師ホームページ★
9/9（火）
美肌をつくる洗顔術〜化粧水づくり
季節やタイプに合わせたオリジナル化粧水を作りましょう。
正しい知識と少しのコツで肌がグンと元気になる！
アロマオイルを使ったお肌に優しい洗顔方法やお手入れ方法をたっぷり伝授♪
季節やタイプに合わせたオリジナル化粧水を作りましょう。
アロマの香りに包まれながら、
楽しく学んで若々しいお肌を手に入れませんか？
時間：10:10-11:55
会場：福祉会館3階
受講料：1回2,500円（材料費込み）※託児料別途：1,000円
講師：升森朋未（AEAJ認定アロマセラピスト＆アドバイザー）
★講師ホームページ★
9/4（木）
アロマで快眠！
“いい眠り”していますか？
寝つきが悪い…疲れが取れない…。
眠りのメカニズムを楽しく学んで、
体も心も楽にしてくれる質の良い眠りを手に入れましょう♪
お悩み別《お助けアロマ》でバスソルトも作ります！
時間：10:20-11:20
会場：東センター2階
受講料：1回2,500円（材料費込み）※託児料別途：1,000円
講師：升森朋未（AEAJ認定アロマセラピスト＆アドバイザー）
★講師ホームページ★
７〜９月の第１、３火曜日※1回のみの参加も可能になりました！お申し込み随時受付中です
ママのヨガ〜ボディメイク〜
ヨガで美しい体型づくり！
出産・育児中の身体の歪みや、だっこ疲れの全身のコリをほぐしましょう。
身体の硬い方や初心者でも大丈夫！呼吸法から楽しく学びます。
※お子さまは教室の端のキッズスペースで相互に見守ります。
時間：10:30-12:00
会場：tant-tanz DANCE studio
（小金井市本町5-11-7第一国土ビル５階：武蔵小金井駅北口 長崎屋横）
受講料：全６回12,000円（１回2,000円）
講師：maison de K（ハタヨガ インストラクター）